صباح حضرموت
#اثبتت الدراسات ان الشاي لا يسحب الحديد فقط بل يسحب الكالسيوم أيضا و هما عنصران مهمان لنمو الطفل الطبيعي وتغذية خلاياه .
#كما انه يتسبب بحدوث اضطرابات في النوم وزيادة في الانفعلات والشعور بالتوتر والعصبية والقلق كونه يحتوي على مواد منبهة للجهاز العصبي .
#من الاخطاء التي تقوم بها بعض الامهات تقديم الشاي مع البسكويت لاطفالهن الرضع وهذا خطأ فادح إضافة إلى اضرار الشاي فإنها تقدم لطفلها طبقا من السكر والمنكهات والنشاء الفقير بالمواد الغذائية اللازمة لنمو الطفل .
#اما عن تقديم الشاي للاطفال فيفضل بعد سن الخمس سنوات وبكميات قليلة .
#ولا ننسى ان الأطفال بحاجة للاغذية الصحية كالخصراوات والفواكه واللحوم والاسماك والدجاج والحبوب الكاملة التي تزوده بالطاقة اللازمة والنمو الجيد بالإضافة الى تقوية مناعته .
#كلمات_دالة :
صباح حضرموت
