متابعات صباح حضرموت
عادة ما نحاول تحضير الأطعمة مسبقا بسبب مواعيد العمل و حفظها فى الثلاجة أو حفظ باقى الوجبات بدلا من الإلقاء بها فى سلة المهملات.
و لكن هناك بعض الأطعمة التي تفسد إذا تم تسخينها و تصبح ضارة بالصحة و يجب عدم تناولها.
إليكم الأربع أطعمة التى لا يجب تناولها أو تسخينها :
ـ الخضروات: السبانخ و البنجر و البطاطس و الكرات .
ـ الزيوت النباتية.
ـ الطيور.
ـ الأرز.
